12月18日、やっちゃんの患者力UP講座ファイナル、
無事に開催することができました。
『自分を良い感じに保つための覚え書き』は
自分で作るたった一つの自分のための元気回復処方箋です。
病気はあっても自分らしい人生を送ることを目指して
良い感じの自分とは、どんな感じ？
自分を元気にしてくれる言葉や行動って？
そんなことを思いながらじっくり書き出す。
そんなノートを参加者の皆さんと作りました。
来年やってみたいことはなーに？
一番多かったのは “旅行したい” 行き先“東北”←
楽しいお土産話を期待していまーす！
